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真实自然阴茎增大法,增强体质,欢迎验证!-性爱技巧

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   以前看到很多人发的方法都属于物理疗法,比如不断刺激小弟弟,加强训练勃起之类的,这些都是治标不治本,就像头疼医头,脚疼医脚一样,没什么大作用,甚至还有副作用,我要说的这个方法是治标的,长久的不反弹的,当然对人的毅力要求也高,时间跨度也长,那些告诉你几天增大,吃药增大的都纯属骗子,世界上任何好的东西得来都没有那么容易的,话不多说,此法详细如下:

  以33天为一疗程,每3疗程为一周期,基本一周期能增长1cm左右,增粗0.5周长。

  一、内修心,每一周期内不可动淫,甚至思淫。

  二、外修体,良好的生活规律,早睡早起,每天坚持锻炼45分钟,以半蹲起为主。

  三、中饮食,素食为主,偶尔肉食,但以羊肉为佳,干果,豆类多食,8分饱。为什么要吃肉,别太饱,当你杂肉吃多了吃多了,你就会犯困思淫,并且伤肾。

  当完全坚持一个周期后,你就会发现,你是从内而外产生一种根本性变化,下体勃起时发涨发紫,力量强大粗壮有力,同时爱爱时你会发现异常兴奋,坚持三个周期后,身体就会有质的变化。

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